|
אנשים רבים רוצים לרזות. הם נשקלים יום יום, ומאוכזבים מחדש לראות שעלו עוד קצת. בשלב זה הם מוכנים לעשות הכל על מנת לרזות, כולל דיאטה חריפה, ואכילת ירקות בלבד . אם תפנו גם אתם לגישה הזאת, תכשלו ותתאכזבו. אתם עלולים פשוט להפוך למתוסכלים ממצבכם ולסלוד מהאוכל שנכפה עליכם. אתם פשוט תתגעגעו לאוכל טעים, ובכלל מה שנחשב לאוכל אסור מבחינתכם.
למאמר המלא...
|